✨El desapego no es falta de interés, sino libertad. Cuando soltamos el miedo, hacemos espacio para que llegue lo que realmente merecemos. Confía en el proceso y libérate de lo que te retiene.
👉Aquí te dejo 3 tips de cómo soltar lo que nos causa incertidumbre, apego y miedo:
1-Enfrenta el miedo conscientemente: Identifica lo que te causa miedo y cuestiónalo. A menudo, el miedo es una proyección de lo que creemos que podría pasar, no de lo que realmente está sucediendo.
2-Practica la aceptación: Aceptar que el miedo es parte de la experiencia humana te permite sentirlo sin resistirte. Al aceptarlo, lo desarmas y le quitas poder.
3-Confía en el proceso: Suelta el control sobre los resultados. Cuando confías en ti y en lo que la vida trae, el miedo pierde su fuerza y te sientes más libre para avanzar.
🤍 Y tú, ¿Qué miedo estás listo para soltar hoy y qué crees que lograrías al hacerlo?